💠 DIE WUNDE, IMMER AUSGLEICHEN ZU MÜSSEN

 Guten Morgen, lieber Leser,

Für manche Menschen fühlt sich Geben nie freiwillig an.

Es ist ein innerer Zwang.

Ein Gefühl, immer etwas ausgleichen zu müssen.

Als wäre jede Unterstützung, jede Ruhe, jede Freude eine Schuld.

Diese Wunde entsteht oft früh.

Wenn du gelernt hast, nicht zur Last zu fallen.

Wenn du gespürt hast, dass dein Wert davon abhängt, wie nützlich du bist.

Wenn du Verantwortung getragen hast, die eigentlich zu groß war.

Also gibst du.

Du erklärst dich.

Du machst es wieder gut — oft, ohne dass jemand es verlangt.

Doch dieses ständige Kompensieren ermüdet.

Es raubt Freude ihre Leichtigkeit.

Es macht Nähe anstrengend.

Und es lässt dich nie wirklich ankommen.

Heilung beginnt, wenn du erkennst:

Du bist kein Schuldenkonto.

Du musst nicht ständig ausgleichen, um da sein zu dürfen.

Du darfst empfangen, ohne sofort zurückzugeben.

Dein Dasein allein ist kein Defizit.

Du bist nicht zu viel.

Und du bist auch nichts schuldig.

Manchmal ist der tiefste Schritt zur Freiheit aufzuhören, sich selbst zu kompensieren.

Empfange eine Umarmung von Herzen und vergiss nicht, zu teilen

💛💛💛💛

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